Wersje językowe
SKONTAKTUJ SIĘ Z NAMI!
Malina złota liofilizowana premium Lioforte w trzech odsłonach: pysznie chrupiąca, naturalnie słodka, fantastycznie zdrowa, zaskakująca!

Malina złota liofilizowana premium Lioforte w trzech odsłonach: pysznie chrupiąca, naturalnie słodka, fantastycznie zdrowa, zaskakująca!

 

Malina złota liofilizowana premium Lioforte jest pysznie chrupiąca, naturalnie słodka, fantastycznie zdrowa i fenomenalnie dekoracyjna. Zaskakuje wszystkim - smakiem, kolorem, konsystencją! Zerknijcie na przepisy, które przygotowała Patrycja Marszalec, dietetyk kliniczna, z wykorzystaniem naszej maliny złotej - są pyszne, zdrowe i proste w wykonaniu, na słodko i na słono. Polecamy Wam również wywiad z Agnieszką Orzeł/dr Berry, z którego dowiecie się wszystkiego, co warto wiedzieć o malinie złotej, owocu wyróżniającym się kolorem i smakiem, a także swoimi walorami prozdrowotnymi!

 

 

AKSAMITNA OWSIANKA Z MALINĄ ZŁOTĄ LIOFILIZOWANĄ PREMIUM LIOFORTE

 

 

Składniki:

3 łyżki płatków owsianych

0,5 szklanki mleka

1 łyżeczka cukru lub erytrytolu 

3 łyżki jogurtu naturalnego 

1 łyżeczka nasion chia

1 łyżka orzechów nerkowca

1 garść maliny złotej liofilizowanej premium Lioforte

 

Wykonanie:

Do rondelka wlewamy mleko, dodajemy płatki i słodzik. Gotujemy na wolnym ogniu przez 5 minut. Płatki przekładamy do miski, dodajemy jogurt, nasiona chia, orzechy i owoce maliny złotej. Owsianka smakuje dobrze na zimno i na ciepło. 

---

BŁYSKAWICZNA GRANOLA Z MALINĄ ZŁOTĄ I INNYMI OWOCAMI LIOFILIZOWANYMI PREMIUM LIOFORTE

Składniki:

5 łyżek płatków owsianych

1 łyżka nasion chia

2 łyżki orzechów włoskich

0,5 łyżki miodu

2 łyżeczki cynamonu

2 łyżki oliwy z oliwek

1 łyżka rodzynek sułtańskich

2 łyżki płatków kokosowych

1 łyżka wiśni liofilizowanych premium Lioforte

1 łyżka poziomek liofilizowanych premium Lioforte

2 łyżki porzeczek liofilizowanych premium Lioforte

2 łyżki malin czerwonych liofilizowanych premium Lioforte

1 łyżka malin złotych liofilizowanych premium Lioforte

Uwaga: w tym przepisie malina złota liofilizowana premium jest jednym z graczy. To autorskie zestawienie Patrycji, można wybrać inne spośród naszych owoców liofilizowanych premium Lioforte i/lub zastosować inne proporcje między owocami, zdecydować się na dwa owoce (np. malinę złotą i malinę czerwoną), itp. - zachęcamy do eksperymentowania.

 

Wykonanie:

Na patelni rozgrzewamy oliwę, wsypujemy płatki owsiane, dodajemy cynamon i podprażamy na złoty kolor. Dodajemy pokruszone orzechy, rodzynki, płatki kokosowe, nasiona chia i miód. Prażymy przez kolejne 5 minut. Granolę przekładamy do miseczki, czekamy aż wystygnie. Dodajemy owoce liofilizowane i delikatnie mieszamy. Podajemy z jogurtem. 

---

WIOSENNA SAŁATKA Z MALINAMI ZŁOTYMI LIOFILIZOWANYMI PREMIUM LIOFORTE I DRESSINGIEM CHRZANOWO-MUSZTARDOWYM

Składniki (na 2 porcje):

4 jajka

2 garście mix młodych listków

1/2 dojrzałego awokado

1 garść malin złotych premium Lioforte

rzeżucha do dekoracji

1 łyżeczka czarnuszki

1 szczypta świeżo mielonego pieprzu

1 łyżeczka musztardy

1 łyżeczka chrzanu w słoiczku

1/2 łyżeczki miodu

1 łyżka oliwy

 

Wykonanie:

Jajka gotujemy na twardo. Mix sałat myjemy i przekładamy do półmiska. Awokado kroimy w kostkę i wykładamy na sałatę. Jajka obieramy i przekładamy na pół. Układamy na sałatce. Przygotowujemy dressing łącząc oliwę, musztardę, chrzan i miód. Sałatkę polewamy dressingiem. Sałatkę posypujemy czarnuszką, rzeżuchą i dekorujemy złotą maliną. 

---

Autor przepisów i zdjęć: Patrycja Marszalec/zdrowy-sukces.pl

©Lioforte Sp. z o.o.

Dalsze rozpowszechnianie w/w przepisów i/lub całości lub zdjęć wymaga uprzedniej zgody firmy Lioforte oraz autorów poszczególnych przepisów.

do góry
Instagram
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl